Tag Archives: Örter

Örter som stärker kropp och sinne (qi, blod, yin & yang)

Karaktär: Örter som hjälper stärka och tonifiera är generellt söta, närande och tjocka i sin natur. Sedan är det helt beroende på deras karaktär – om de stärker qi, blodet (xue), yin eller yang. De består mest av rötter, som går på djupet.

Funktion: Dessa örters funktion är att tillföra, komplettera, återskapa eller tonifiera vid underskott och brister. På detta sätt närs de olika inre organen.

Örterna delas upp i fyra olika kategorier:

Örter som stärker qi vid qi-brist: Typisk manifestation som nämnts tidigare i boken är utmattning, dålig aptit, blek ansiktsfärg, ytlig andning, lös avföring, spontan svettning, klen röst, blir ofta förkyld och en blek tunga och svag puls.

  • Stärker oftast mjälten och lungorna.
  • Stärker immunsystemet.
  • Genererar/skapar kroppsvätskor.
  • Befuktar lungorna och lindrar hosta.

Örter som när och berikar blodet vid blod-brist: Typisk manifestation är bleka läppar och naglar, yrsel, sömnproblem, hjärtklappning, suddig syn, knapp eller utebliven menstruation. En blek tunga och en tom, tunn puls.

  • Stärker oftast hjärtat, levern och mjälten.
  • Berikar blodet och reglerar menstruationen.
  • När leverns blod och förbättrar synen.
  • När yin och essensen vid yrsel, dåligt minne och sömnproblem.
  • Befuktar lungorna vid syndrom av torka.

Örter som tonifierar yang vid yang-brist: Typiska tecken är kalla händer och fötter, svaghet och värk i nedre delen av ryggen och knäna, klara flytningar, tidigt utlösning och sädesläckage hos män. Impotens, infertilitet. En blek tunga och en svag, djup eller sakta puls. Dessa örter befrämjar främst njurens yang.

  • Stärker njurens yang och när essensen (inkl. spermier hos män), vid impotens och infertilitet
  • Stärker njurens kraft och minskar läckage (urin inkontinens).
  • Värmer livmodern vid livmoderblödningar.
  • Stärker levern och njurarna och stärker senorna och skelettet.
  • Värmer mjälten och njurens yang och stoppar diarré.
  • Stärker njurarna och lungorna och stoppar hosta och pipande/rosslande ljud.

Örter som tonifierar yin vid yin-brist: Typiska tecken vid yin-brist är torrhosta, rethosta, törst, torr hals, tomhetsfeber eller feber på eftermiddagen, nattsvettningar och en torr tunga utan beläggning. Örterna som berikar yin befrämjar främst lungorna, njurarna och magsäcken. En del berikar även levern och hjärtat.

  • Befuktar och kyler lungorna och stoppar hosta vid torrhosta.
  • När magsäcken och befuktar torka vid törst och förstoppning.
  • När njurens yin och renar tomhetshetta vid nattsvettningar och sömnproblem.
  • När leverns och njurarnas yin vid suddig syn, yrsel och tinnitus.
  • När yin och förankrar leverns yang vid huvudvärk, irritation och yrsel.

Örter som tonifierar qi

Panax Ginseng, Radix (Ren Shen)

Kvalitet: Söt, lite bitter och varm

Meridianer: Mjälten och lungorna

Funktioner

  • Tonifierar grund-qi kraftigt och räddar kollaps: Andfådd, ytlig andning, håglös, hotad kollaps.
  • Stärker yang: Hotad kollaps med andfåddhet, kalla händer och fötter, rikliga svettningar.
  • Stärker mjältens och lungornas qi

-Mjältens qi: Utmattning, utbrändhet, aptitlöshet, lös avföring.

-Lunga- och njure qi/yang-brist: Kronisk pipande/rosslande ljud,

andfådd.

  • Qi- och blodbrist: Utmattning, håglös, yrsel, blekt ansikte.
  • Hjärta blod och mjälte qi-brist: Hjärtklappning, sömnbesvär, rastlöshet.
  • Skapar vätskor och motverkar törst: Utmattning, törst, andfådd vid kroniska sjukdomar.
  • Qi och/eller yangbrist: Svag sexlust, impotens.
  • Lugnar sinnet och stärker intellektet.

Astragali membranacei, Radix (Huang Qi)

Kvalitet: Söt, lite varm

Meridianer: Mjälten och lungorna

Funktioner

  • Tonifierar mjälten och stärker qi: Utmattning, svaga armar och ben, dålig aptit, lös avföring.
  • Lyfter yang och motverkar prolaps: Prolapser (tjocktarm, mage, livmoder), kronisk diarré.
  • Stärker immunsystemet: Återkommande infektioner, svettningar, utmattning.
  • Befrämjar urination: Generell vätskeansamling, ödem i ansikte, armar och ben.
  • Rensar ut gifter och dränerar var: Kroniska sår som inte läker. Bölder.

Codonopsis pilosula, Radix (Dang Shen)

Kvalitet: Söt, neutral

Meridianer: Mjälten och lungorna

Funktioner

  • Tonifierar mjälten och stärker qi: Utmattning, viktminskning, lös avföring.
  • Tonifierar mjältens och lungornas qi: Utmattning, andfåddhet, lös avföring och återkommande infektioner.
  • När blodet: Yrsel, hjärtklappning, blekt ansikte (när den kombineras med blodtonifierande örter).

Pseudostellaria heterophylla, Radix (Tai Zi Shen)

Kvalitet: Söt, lite bitter, neutral

Meridianer: Mjälten och lungorna

Funktioner

  • Tonifierar mjälten och stärker qi: Utmattning, håglöshet, dålig aptit.
  • Tonifierar lungornas qi: Utmattning, svag hosta, spontan svettning.
  • Genererar vätskor: Törst, utmattning och feber vid kroniska sjukdomar.
  • Stärker lungornas qi och yin: Törst, hosta med sparsamt slem.

Dioscorea opposita, Rhizoma (Shan Yao)

Kvalitet: Söt, lite bitter, neutral

Meridianer: Mjälten, lungorna, njurarna

Funktioner

  • Tonifierar mjälten och stärker qi: Utmattning, viktminskning, lös avföring, diarré, matsmältningsbesvär.
  • Tonifierar lungornas qi och yin: Utmattning, kronisk svag hosta.
  • Stödjer njurarna, säkrar spermier och stoppar flytningar: Tät urinering, spermatorré, vaginala flytningar.
  • När yin och lindrar törst: Intensiv törst, irritation, uttorkning vid feber.

Atractylodis macrocephala, Rhizoma (Bai Zhu) / Vit Atractylodesrot

Kvalitet: Söt, bitter, varm.

Meridianer: Mjälten, magsäcken.

Funktioner

  • Tonifierar mjälten och stärker qi: Utmattning, viktminskning, lös avföring.
  • Torkar upp fukt, dränerar vätska och befrämjar urinering: Matsmältningsbesvär, utspänd buk/epigastrum, diarré, kroniska vaginala flytningar. Ödem, kalla händer och fötter.
  • Stärker immunsystemet (wei qi): Spontan svettning under dagtid.

Glycyrrhiza uralensis, Radix (Gan Cao) / Lakritsrot

Kvalitet: Söt, neutral (varm vid Glycyrrhiza uralensis preparata, Radix (Zhi Gan Cao) / Bakad lakritsrot).

Meridianer: Mjälten, magsäcken.

Funktioner

  • Tonifierar mjälten och stärker qi: Utmattning, lös avföring, dålig aptit. Håglös från hårt arbete eller konstitutionell svaghet.
  • Befuktar lungorna och stoppar hosta: Torrhosta, törst och utmattning.
  • Renar hetta och rensar ut gifter: Hudinfektioner, halsont, matförgiftning.
  • Lugnar spasmer och lindrar värk: Magkolik, kramper i benen, epigastrisk värk från hyperaciditet (sur mage).
  • Harmoniserar örtformulas: Lakritsrot hjälper att harmonisera olika örters kvaliteter i örtkombinationer och hjälper vägleda dem till meridianerna.

Ziziphi jujuba, Fructus (Da Zao)

Kvalitet: Söt, neutral

Meridianer: Mjälten, magsäcken.

Funktioner

  • Tonifierar mjälten och stärker qi: Utmattning, lös avföring, dålig aptit.
  • När blodet och lugnar sinnet: Utmattning, yrsel, hjärtklappning vid blodbrist. Irritation, rastlöshet, sömnproblem och humörsvängningar.
  • Harmoniserar närings- och skyddande qi: Svettning under dagen.
  • Harmoniserar örtformulas: Jujube hjälper att harmonisera olika örters kvaliteter i örtkombinationer för att förebygga så de inte skadar mjälten och magsäcken, t.ex. laxerande örter eller starkt kryddande eller bittra örter.

Örter som tonifierar blodet

Rehmannia glutinosa, Radix preparata (Shu Di Huang) / kokt rehmanniarot

Kvalitet: Söt, varm

Meridianer: Njurarna, levern, hjärtat

Funktioner

  • När blodet och reglerar menstruationen: Yrsel, ett blekt ansikte, hjärtklappning och sömnproblem. Oregelbunden menstruation, blödningar från livmodern.
  • När njurens yin: Låg feber, nattsvettningar, svaghet i ländryggen och knäna, yrsel.
  • Återskapar blod och essens: Yrsel, dåligt minne, tidigt grånande hår, stel rygg och svaga ben.

Polygonum multiflorum, Radix (He Shou Wu)

Kvalitet: Bitter, söt, sammandragande, lite varm.

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • När blodet och essensen, stärker levern och njurarna: Yrsel, suddig syn, dåligt minne, depression, svaga ben. Tidigt grånande hår, håravfall. Bortdomningar i ben och armar, stel ländrygg, svaga ben och knän.
  • Säkrar spermier: Spermatorré.
  • Skingrar vind från huden: Hudutslag, eksem.
  • Befuktar tarmarna: Torr avföring, förstoppning.
  • Rensar ut eld-gifter: Bölder och abcsesser.

Lycii chinensis, Fructus (Gou Qi Zi) / Gojibär

Kvalitet: Söt, neutral

Meridianer: Njurarna, levern, lungorna

Funktioner

  • När blodet och essensen, stärker synen: Yrsel, försämrad eller suddig syn.
  • Tonifierar levern och njurarna: Svag och öm ländrygg, knän och ben.
  • Befuktar lungorna och lindrar hosta: Torrhosta.

Angelica sinensis, Radix (Dang gui)

Kvalitet: Söt, kryddig, varm

Meridianer: Levern, hjärtat, mjälten

Funktioner

  • När blodet och reglerar menstruationen.

-Vid allmän blodbrist: Blekt ansikte, suddig syn, hjärtklappning.

-Vid vind-fukt: Kronisk muskelvärk, värk, och bortdomningar.

-Vid hjärta blodbrist: Hjärtklappning, sömnproblem och oro.

-Vid menstruationsbesvär: Oregelbunden menstruation, utebliven menstruation, mensvärk, blekt och knappt mensblod.

  • Stärker blodcirkulationen och harmoniserar blodet: Buksmärta och PMS.
  • Befuktar tarmarna: Torr avföring och förstoppning.
  • Minskar svullnader, dränerar var och regenererar vävnader: Kroniska bölder och abscesser.

Paeonia lactiflora, Radix alba (Bai Shao) / Vit pionrot

Kvalitet: Bitter, söt, kylande

Meridianer: Levern, mjälten

Funktioner

  • När blodet och reglerar menstruationen: Mensvärk, oregelbunden menstruation.
  • Frigör stagnation av leverns qi och lindrar värk: Hypokondrisk värk, buksmärta.
  • Berikar yin och motverkar stigande lever yang: Huvudvärk, yrsel, nattsvettningar.

Euphoria longana, Arillus (Long Yan Rou)

Kvalitet: Söt, varm

Meridianer: Hjärta, mjälte

Funktioner

  • När blodet och lugnar sinnet: Sömnproblem, rastlöshet, yrsel, dåligt minne, oro.
  • Stärker hjärtats qi och blod: Hjärtklappning, utmattning och sömnproblem.

Mori alba, Fructus (Sang Shen)

Kvalitet: Söt, kall

Meridianer: Lever, njurar, hjärta

Funktioner

  • När blodet, essensen och yin, befrämjar vätskorna: Yrsel, suddig syn, sömnproblem, utmattning. Törst.

Örter som tonifierar yang

Cistanchis deserticola, Herba (Rou Cong Rong)

Kvalitet: Söt, salt, varm

Meridianer: Njurarna, tjocktarmen

Funktioner

  • Tonifierar njurarna och stärker yang: Svag ländrygg och knän, impotens, infertilitet, urin inkontinens. Kalla armar och ben, svaga senor.
  • Värmer livmodern: Infertilitet med blod- och essensbrist.
  • Befuktar tarmen: Torr avföring, förstoppning.

Cynomorii songarici, Herba (Suo Yang)

Kvalitet: Söt, varm

Meridianer: Njurarna, levern, tjocktarmen

Funktioner

  • Tonifierar njurarna och stärker yang: Impotens, känner sig frusen, urin inkontinens och tät urinering. Tidig utlösning.
  • När essensen och blodet, stärker senorna och skelettet: Bortdomningar, atrofi och förlamningar.
  • Befuktar tarmen: Torr avföring, förstoppning.

Morinda officinalis, Radix (Ba Ji Tian)

Kvalitet: kryddig, söt, varm

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Tonifierar njurarna och stärker yang: Impotens, infertilitet, svag ländrygg, utmattning. Tät eller inkontinent urininering, kall värkande pelvis, spermatorré. Oregelbunden menstruation.
  • Skingrar vind-fukt-kyla: Stelhet, svaghet och värk i ländrygg, knän och ben, muskelatrofi.

Epimedii sagitatum, Folium (Yin Yang Huo)

Kvalitet: Kryddig, söt, varm

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Värmer och tonifierar njurarna och stärker yang: Impotens, infertilitet, svag ländrygg. Stelhet, kyla och värk i ländrygg, knän och ben.
  • Skingrar vind-fukt-kyla och lindrar värk: Kramper, spasmer och bortdomningar av armar och ben, led och muskelvärk.
  • Sänker lever yang: Yrsel, blekt ansikte, vallningar, rodnad i ansiktet.

Curculiginis orchioidis, Rhizoma (Xian Mao)

Kvalitet: Kryddig, het.

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Värmer njurarna och stärker yang: Impotens, infertilitet, urininkontinens.
  • Skingrar fukt-kyla och stärker senor och skelett: Svag och öm ländrygg och knän, muskelsmärta, stelhet.

Eucommia ulmoidis, Cortex (Du Zhong)

Kvalitet: Söt, varm

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Tonifierar njurarna och levern, stärker senorna och skelettet: Svag ländrygg och knän, stelhet och värk, utmattning. Bortdomningar i nedre delen av kroppen. Tät eller inkontinent urinering.
  • Värmer njurarna, stoppar blödningar och lugnar fostret: Livmoderblödningar under graviditeten.
  • Sänker lever yang: Yrsel.

Dipsaci asperi, Radix (Xu Duan)

Kvalitet: Bitter, kryddig, lite varm

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Tonifierar njurarna och levern, stärker senorna och skelettet: Svag och värkande ländrygg och knän. Led- och muskelvärk.
  • Stärker njurarna och stoppar blödningar: Livmoderblödningar under graviditeten.
  • Stärker blodcirkulationen: Kontusion (skada efter stöt eller slag), vrickningar med smärta och svullnad. Frakturer.

Cibotii, Rhizoma (Gou Ji)

Kvalitet: Bitter, söt, varm

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Tonifierar njurarna och stärker senor och skelett: Svaghet och stelhet i ryggraden, ländryggen och benen.
  • Befrämjar njurarna och soppar läckage: Urinvägsinkontinens. Flytningar.
  • Disperserar vind-fukt-kyla från kroppen: Muskel- och ledsmärta.

Drynaria fortunei, Rhizoma (Gu Sui Bu)

Kvalitet: Bitter, varm

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Tonifierar njurarna och lindrar värk: Kronisk smärta och svaghet i nedre delen av ryggen, kronisk diarré, hörselbortfall, tinnitus.
  • Stärker blodcirkulationen, stoppar blödningar och regenererar vävnader: Frakturer, stukningar, vrickningar, slitna ligament och andra vävnadsskador.

Psorelea corylifolia, Fructus (Bu Gu Zhi)

Kvalitet: Kryddig, bitter, het

Meridianer: Njurarna, mjälten

Funktioner

  • Tonifierar njurarna och stärker yang: Impotens, tappat sexlusten. Kall ländrygg, ömmande knän, svaga ben.
  • Stärker njurarna, säkrar spermier och förhindrar läckage: Inkontinens, tät urinering, spermatorré.
  • Värmer mjälten: Kronisk diarré, buksmärtor.

Alpinia oxyphylla, Fructus (Yi Zhi Ren)

Kvalitet: Kryddig, varm

Meridianer: Njurarna, mjälten

Funktioner

  • Värmer njurarna, säkrar spermier och förhindrar läckage: Inkontinens, tät eller kopiös urinering, spermatorré.
  • Värmer mjälten, öppnar magsäcken och stoppar diarré: Aptitlöshet, diarré, buksmärta.

Cuscuta chinensis, Semen (Tu Si Zi)

Kvalitet: Kryddig, söt, neutral

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Tonifierar njurens yang, säkrar spermier och förhindrar läckage: Inkontinens, tät eller kopiös urinering, spermatorré. Impotens. Oregelbunden menstruation.
  • När levern och njurarna och förbättrar synen: Suddig syn, yrsel, tinnitus.
  • Tonifierar mjälten och stoppar diarré: Kronisk diarré, aptitlöshet.

Astragali complanati, Semen (Sha Yuan Ji Li)

Kvalitet: Söt, varm

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • Tonifierar njurarna, säkrar spermier och förhindrar läckage: Urininkontinens, spermatorré, flytningar. Värk i ländryggen, impotens.
  • När levern och njurarna och förbättrar synen: Suddig syn, yrsel, tinnitus.

Örter som när yin

Adenophora seu Glehnia, Radix (Sha Shen)

Kvalitet: Söt, lite bitter (adenophora), neutral (Glehnia) kylande.

Meridianer: Lungorna, tjocktarmen

Funktioner

  • Befuktar lungorna och lindrar hosta: Torrhosta, heshet.
  • När magsäckens yin och befuktar torka: Törst, torr mun, utmattning och förstoppning.
  • Befuktar generell torka: Torr, kliande hud som blir sämre vid torrt och kallt väder.

Ophiopogonis japonica, Radix (Mai Men Dong)

Kvalitet: Söt, lite bitter, lite kall

Meridianer: Lungorna, magsäcken, tjocktarmen

Funktioner

  • Befuktar och kyler lungorna, omvandlar torrt slem och lindrar hosta: Kronisk torrhosta, törst. Blod i slemmet.
  • När magsäckens yin och befuktar torka: Törst, uttorkad mun och tunga, förstoppning.
  • Renar hjärtat och lindrar irritation: Vid hjärta yin-brist – sömnproblem och irritation från feber.
  • Befuktar tarmarna: Förstoppning, torr avföring.

Asparagi cochinchinensis, Tuber (Tian Men Dong)

Kvalitet: Söt, bitter, kall

Meridianer: Lungorna, njurarna

Funktioner

  • Befuktar och kyler lungorna, omvandlar torrt slem och lindrar hosta: Kronisk torrhosta, törst.
  • När njurarna, renar hetta: Vid njure yin-brist – Törst, torr tunga, feber eller känsla av hetta i kroppen.
  • Befuktar tarmarna: Förstoppning, torr avföring.

Dendrobii chrysantum/nobile, Herba (Shi Hu)

Kvalitet: Söt, lite salt, neutral, kall

Meridianer: Magsäcken, njurarna

Funktioner

  • När magsäckens yin och befuktar torka: Magont, törst, torr mun, rastlöshet vid feber.
  • När njurens yin och renar hetta: Låg feber, törst.
  • Förbättrar synen och stärker ländryggen och knäna.

Lilii brownii, Bulbus (Bai He)

Kvalitet: Söt, lite bitter, lite kall

Meridianer: Lungorna, hjärtat

Funktioner

  • Befuktar och kyler lungorna, lindrar hosta: Torrhosta, halsont, feber.
  • Renar hjärtat och lugnar sinnet: Vid hjärta yin-brist – oro, irritation, hjärtklappning och sömnbesvär.

Eclipta prostrata, Herba (Han Lian Cao)

Kvalitet: Söt, sur, kall

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • När leverns- och njurarnas yin: Yrsel, suddig syn, tidigt grånande hår.
  • Kyler blodet och stoppar blödningar: Upphostning av blod, blod i urinen och/eller avföringen.

Ligustri lucidi, Fructus (Nu Zhen Zi)

Kvalitet: Söt, bitter, neutral

Meridianer: Njurarna, levern

Funktioner

  • När leverns- och njurarnas yin: Yrsel, suddig syn, tidigt grånande hår. Svag ländrygg och knän, utmattning. Suddig syn.
  • Renar tomhetshetta: Låg feber, törst, irritation